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Amare se stessi cosa vuole dire - uym

Amare se stessi: cosa vuol dire?

Amare se stessi è sicuramente uno degli aspetti più importanti.Il motivo è da ricondurre al fatto che se viene meno quest'aspetto tutto il resto perde di significato.La vita stessa perde di significato.Perché, per quanto appaia abbastanza chiaro a tutti noi il concetto di "Amare se stessi", poi, nella pratica, abbiamo difficoltà a renderlo applicabile, tangibile.Com'è possibile Amare se stessi?Cosa vuol dire esattamente amarsi?
Stati d'animo negativi impariamo a gestirli - 1a Parte - uym

Stati d’animo negativi: impariamo a gestirli – 1a Parte

È davvero così importante gestire gli stati d'animo negativi? La risposta è semplicemente sì perché riveste un aspetto fondamentale per il nostro benessere. Driiiinnn!!! È appena suonata la sveglia e sei ben consapevole che appena poserai il piede giù dal letto sarai gettato dentro un frullatore. Leggi come fare per gestire gli stati d'animo negativi, scopri come impedire agli eventi e alle persone di controllare la tua vita.
Amare se stessi con una poesia - cuore - uym

Amare se stessi con una poesia

Amare se stessi è sicuramente uno degli aspetti più rilevanti.Non ci sono dubbi in merito.Il motivo è da ricondurre al fatto che se viene meno quest'aspetto tutto il resto perde di significato.La vita stessa perde di significato.Perché, per quanto appaia abbastanza chiaro a tutti noi il concetto di "Amare se stessi", poi, nella pratica, abbiamo difficoltà a renderlo applicabile, tangibile.Com'è possibile Amare se stessi?Cosa vuol dire esattamente amarsi?Prova velocemente a rispondere a questa domanda.
I Migliori TED sulla felicità - uym

I Migliori TED sulla Felicità

Ho voluto selezionare e metterti a disposizione quelli che considero i migliori TED sulla felicità.I TED sono senza alcun ombra di dubbio un'inesauribile fonte di ispirazione e motivazione.Ho voluto raccogliere i migliori TED sulla…
Vampiri di Energia - uym

Vampiri di Energia – Chi sono e come difendersi

Chi sono i Vampiri di Energia e perché sono così pericolosi?Tutti, chi più chi meno, conosciamo le storie che hanno per oggetto i Vampiri. Le leggende raccontano di creature demoniache, dotate di poteri sovrumani, che per vivere e sopravvivere debbono nutrirsi del sangue di altri esseri umani.Tra tutti i Vampiri di cui abbiamo letto sui libri o che sono giunti a noi attraverso il cinema, il più famoso certamente risponde al nome di Dracula.Cosa c'entrano però i Vampiri, i vampiri energetici con la crescita personale?
Il sorriso perché è importante - uym

Il sorriso: perché è importante?

Perché è molto importante il sorriso?Partiamo dall'affascinante storia del Sig. Schwab che pur essendo un comune mortale aveva comunque un potere, quello del sorriso.Nel 1921 la United States Steel Company, la più grande azienda americana produttrice di acciaio, mise a capo del proprio impero il Sig. Charles M. Schwab.Il signor Schwab aveva solo trentotto anni e non aveva particolari doti o conoscenze nel campo della produzione d'acciaio.Nonostante questo fu il primo americano a guadagnare uno stipendio da capogiro.Stiamo parlando di 1 milione di dollari l'anno.
Diario della Gratitudine - Assunta Corbo - uym

Il Diario della Gratitudine

La Gratitudine è un'argomento molto importante ma, ahimè, si tende a parlarne poco e in maniera sfuggente.La Gratitudine ricopre un ruolo ben preciso nella nostra vita ed influenza in maniera significativa il nostro benessere e la nostra felicità.Per questi motivi ho chiesto ad Assunta Corbo, numero uno in questo campo, di scrivere un articolo ad hoc per tutti i lettori di UpgradeYourMind.Se ancora non conosci Assunta ti invito a correre ai ripari perché quello che ci racconterà in merito alla Gratitudine è decisamente importante.
Migliorare i rapporti con gli altri - uym

Migliorare i rapporti con gli altri

Migliorare i rapporti con gli altri è senz'ombra di dubbio uno di quegli aspetti sul quale dovremmo prestare molta più attenzione. Secondo il più imponente studio della storia sulla ricerca della felicità, la strada da seguire per avere una vita appagante non è data da fama e ricchezza ma da ben altro. Insomma ci stiamo sbagliando e non di poco. Lo studio fa emergere un risultato molto chiaro, non equivocabile: le buone relazioni ci mantengono felici e più sani. Ecco allora l'importanza di capire meglio i meccanismi che regolano i rapporti interpersonali e di come sia possibile migliorare i rapporti con gli altri.
I 4 migliori Ted sulla Felicità - uym

I 4 migliori TED sulla felicità

Ho voluto selezionare per te quelli che considero i 4 migliori TED sulla felicità. I TED sono senza alcun ombra di dubbio un'inesauribile fonte di ispirazione e motivazione. Ho voluto raccogliere i 4 migliori TED sulla felicità perché ritengo che il loro contributo possa essere particolarmente tangibile. Da ogni TED possiamo infatti imparare qualcosa di molto utile e decidere di metterlo in atto.