Decisioni difficili da prendere - Usa la bussola - uym

Decisioni difficili da prendere? Usa la bussola

Prendere decisioni difficili può portarci a passare l'intera vita su una gamba sola, in attesa di quel passo che... non faremo mai. Spesso lo spettro della decisione sbagliata offusca la nostra lucidità mentale e non riusciamo a sbrogliare la matassa. Mille pensieri e mille dubbi ci fanno rimandare e intanto il tempo scorre via veloce. E se bastasse una bussola per aiutarci a prendere decisioni difficili?
Tempo e rimpianti due aspetti strettamente interconnessi - uym

Tempo e rimpianti, due aspetti strettamente interconnessi

Tempo e rimpianti sono due argomenti molto importanti e strettamente interconnessi. Vorremmo tutti avere la possibilità di riavvolgere il filo del tempo per avere l'opportunità di prendere decisioni differenti ma così non è. "Tempus fugit" e non si può tornare indietro.
Come migliorare i rapporti con le altre persone - uym

Come migliorare i rapporti con le altre persone

Come migliorare i rapporti con gli altri? Migliorare i rapporti con le altre persone è senz'ombra di dubbio uno di quegli aspetti sul quale dovremmo prestare molta più attenzione. Gran parte delle persone sono convinte che la strada per il benessere e la felicità sia la fama e la ricchezza. Sono davvero questi due aspetti quelli capaci di regalarci una vita appagante?
Amare se stessi cosa vuole dire - uym

Amare se stessi: cosa vuol dire?

Amare se stessi è sicuramente uno degli aspetti più importanti. Il motivo è da ricondurre al fatto che se viene meno quest'aspetto tutto il resto perde di significato. La vita stessa perde di significato. Perché, per quanto appaia abbastanza chiaro a tutti noi il concetto di "Amare se stessi", poi, nella pratica, abbiamo difficoltà a renderlo applicabile, tangibile. Com'è possibile Amare se stessi? Cosa vuol dire esattamente amarsi?
3 Ted Talk per migliorare la qualità della vita - uym

3 Ted Talks per migliorare la qualità della vita

3 Ted Talks per migliorare la qualità della vita, 3 Ted Talks per riflettere su argomenti con i quali abbiamo a che fare ogni singolo giorno, ogni momento. Un uno dei Ted Talk avremo il piacere di ascoltare l'intervento di Mihaly Czikszentmihalyi in merito a una domanda decisamente difficile e profonda. Ti sei mai chiesto cosa renda la vita degna di essere vissuta?
4 bellissimi monologhi su cui riflettere - uym

4 bellissimi monologhi su cui riflettere

4 bellissimi monologhi su cui riflettere, 4 discorsi che trattano in maniera molto chiara e concreta significativi argomenti quali l'amore, la paura e la felicità. Per parlare di questi argomenti ho scelto i discorsi di Simon Sinek, Steve Jobs, Willy Smith e Roberto Benigni. Questi monologhi ci toccano dentro, commuovono, emozionano, forniscono nuovi punti di vista e un forte impulso a riflettere, cambiare e agire.
storie per l'anima e per il cuore - uym

Storie per l’Anima e per il Cuore

Cosa sono le storie per l'anima e per il cuore? Stai leggendo un racconto e nulla accade, a volte invece ti senti coinvolto anche solo per pochi istanti magari anche da un solo preciso passaggio, in maniera profonda. Il tempo, il luogo e le persone attorno spariscono. Sei solo tu, quei caratteri e tutto il significato che portano in sé. Nelle ultime settimane alcuni utenti mi hanno girato alcuni "racconti per l'anima e per il cuore" e ho ritenuto opportuno condividerli con tutti voi.
Stati d'animo negativi impariamo a gestirli - 1a Parte - uym

Stati d’animo negativi: impariamo a gestirli – 1a Parte

È davvero così importante gestire gli stati d'animo negativi? La risposta è semplicemente sì perché riveste un aspetto fondamentale per il nostro benessere. Driiiinnn!!! È appena suonata la sveglia e sei ben consapevole che appena poserai il piede giù dal letto sarai gettato dentro un frullatore. Leggi come fare per gestire gli stati d'animo negativi, scopri come impedire agli eventi e alle persone di controllare la tua vita.
Risollevare il morale - uym

Risollevare il morale: 9 semplici azioni

Hai presente quelle giornate in cui è necessario risollevare il morale? Sono quei giorni in cui, appena alzato, capisci già che non ne andrà una giusta. Non è facile riuscire a risollevare il morale perché spesso ci comportiamo esattamente al contrario di quello che dovremmo fare: ci crogioliamo in questa sensazione di tristezza e scoraggiamento e trascinandoci mestamente stringiamo i denti per arrivare a sera. Non credi sia giunto il momento di ribaltare la situazione?