![Assertività](http://www.upgradeyourmind.it/wp-content/uploads/2014/04/Assertività-UYM.jpg?x88965)
Assertività: cos’è e perché dobbiamo sfruttarla
L'assertività è una caratteristica capace di migliorare significativamente la qualità della tua vita. Pensa a come gestisci i rapporti con gli altri. Sei tra coloro che tendono ad aggredire le persone per far valere il proprio punto di vista…
![abitudine-non-avere-abitudini](http://www.upgradeyourmind.it/wp-content/uploads/2014/04/abitudine-non-avere-abitudini.jpg?x88965)
La buona abitudine di non avere abitudini
La buona abitudine di non avere abitudini“Marco, il titolo mi incuriosisce, vediamo questa volta dove vuoi andare a parare con questo nuovo articolo.” 8-O Stamani arrivo a lavoro, posiziono il cavalletto e parcheggio lo scooter. Lo…
![Decidere](http://www.upgradeyourmind.it/wp-content/uploads/2014/04/Decidere.jpg?x88965)
Decidere di voler decidere: cosa significa?
Vuoi decidere di voler decidere? "Cosa è giusto fare? Svolto a destra o a sinistra?" Ognuno di noi ha passato momenti più o meno difficili nella propria vita. Ognuno ha reagito in maniera diversa. Cosa abbiamo fatto nelle diverse situazioni?…
![Afferrare l'attimo: vivere o sopravvivere?](http://www.upgradeyourmind.it/wp-content/uploads/2014/02/dente-di-leone-qui-ed-ora.jpg?x88965)
Afferrare l’attimo: vivere o sopravvivere?
Afferrare l'Attimo? Qual è il significato. Lo spunto mi è venuto osservando i miei due bambini e in particolare la piccola di 1 anno e mezzo. Passa dal pianto al sorriso in un attimo. Saluta con la manina e l'attimo dopo è seduta a terra…
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