Beatrice Vio e il suo secondo tempo - uym

Beatrice Vio e il suo secondo tempo

Beatrice Vio ha sempre avuto la passione per la scherma, un amore sbocciato all'età di 5 anni. È il 19 Novembre 2008. Beatrice, ha 11 anni e come ogni mercoledì si sta allenando a scherma ma quel giorno accusa un fastidioso mal di testa. Forse si tratta d'influenza, la stessa che aveva tenuto a casa per una settimana la sorellina Sole. Ma le cose andarono in maniera molto diversa...
Il Treno della Vita salire o aspettare in stazione - uym

Il Treno della Vita: salire o aspettare in stazione?

Cosa intendo per Treno della Vita? La vita è un viaggio e sta a noi decidere come farlo, quali obiettivi porsi e quali mete raggiungere. Parliamo un po’ di questo Treno della Vita, di questo Treno sul quale vorresti/dovresti salire ma per mille motivi ancora non lo hai fatto.
Autocontrollo 4 abitudini per rafforzarlo - uym

Autocontrollo: 4 abitudini per rafforzarlo

Autocontrollo, cos'è esattamente e come possiamo rafforzarlo? Si intende per Autocontrollo la padronanza delle proprie azioni, dei propri impulsi. È la capacità che ci permette di controllare le nostre emozioni, i desideri e i comportamenti. Non una cosetta da poco. Prova infatti a pensare a cosa succede quando non hai il controllo delle tue emozioni, quando tendono a prendere il sopravvento e a decidere "al posto tuo" cosa fare. Quello che ne esce fuori non è mai qualcosa di cui andare fieri.
Resistere nonostante le avversità - uym

Resistere nonostante le avversità

Resistere nonostante le avversità sta ad indicare un approccio ben preciso a fronte delle difficoltà. Significa "raddrizzare" la propria vita in seguito a difficoltà, ritrovare il proprio equilibrio a fronte di eventi negativi o peggio perfino traumatici. Questo concetto è espresso perfettamente dal termine Resilienza: la capacità di resistere alle avversità, riprendere il controllo e andare avanti senza arrendersi alle difficoltà.