Amare se stessi: cosa vuol dire?
Amare se stessi è sicuramente uno degli aspetti più importanti.
Non ci sono dubbi in merito.
Il motivo è da ricondurre al fatto che se viene meno quest’aspetto tutto il resto perde di significato.
La vita stessa perde di significato.
Perché, per quanto appaia abbastanza chiaro a tutti noi il concetto di “Amare se stessi”, poi, nella pratica, abbiamo difficoltà a renderlo applicabile, tangibile.
Com’è possibile Amare se stessi?
Cosa vuol dire esattamente amarsi?
Prova velocemente a rispondere a questa domanda.
Non è né semplice né facile trovare risposta.
Amare se stessi è un qualcosa che troppo spesso rimane relegato nella nostra mente, da qualche parte, come un’idea vaga.
Niente di più.
È lì, parcheggiato in qualche angolo della nostra mente, e ogni tanto ci ricordiamo della sua esistenza.
Abbiamo, come si usa dire, idee poche e assai confuse.
Amare se stessi?
Cosa dovrei fare per metterlo in pratica?
Amare se stessi è uno degli aspetti per nulla marginali della nostra vita.
Amare se stessi con una poesia
C’è una poesia che tocca numerosi aspetti che ruotano attorno al concetto di Amare se stessi.
Leggila con attenzione e soffermarti ad ogni verso in quanto ognuno è deputato a ricordarci il significato di questo profondo concetto.
Troverai numerosi aspetti legati all’essere se stessi, allo stare bene con se stessi e al prendersi cura di sé.
Perché è fondamentale amare se stessi per amare gli altri.
Ecco l’importante contenuto di questa poesia.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono reso conto che la sofferenza e il dolore emotivo
servivano a ricordarmi che stavo vivendo in contrasto con i miei valori.
Oggi so che questo si chiama
autenticità.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito
quanto fosse offensivo cercare d’imporre a qualcun altro i miei desideri,
pur sapendo che i tempi non erano maturi e la persona non era pronta,
anche se quella persona ero io.
Oggi so che questo si chiama
rispetto per se stessi.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho smesso
di desiderare una vita differente e mi sono accorto che le sfide che stavo affrontando erano un invito a migliorare.
Oggi so che questo si chiama
maturità.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito di trovarmi sempre
ed in ogni occasione al posto giusto e nel momento giusto e che tutto quello
che succedeva aveva una spiegazione ben precisa.
Da allora ho imparato ad essere sereno.
Oggi so che questo si chiama
fiducia in se stessi.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho smesso di privarmi del mio tempo libero
e di concepire progetti grandiosi per il futuro.
Oggi faccio solo ciò che mi procura gioia e divertimento,
ciò che amo e che mi fa ridere, a modo mio e con i miei ritmi.
Oggi so che questo si chiama
semplicità.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò
che metteva a rischio il mio benessere: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò
che mi tirava verso il basso allontanandomi da me stesso,
all’inizio lo chiamavo “sano egoismo”, ma oggi so che questo è
amor proprio.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
ho smesso di voler avere sempre ragione.
E cosi ho commesso meno errori.
Oggi mi sono reso conto che questo si chiama
umiltà.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono rifiutato di vivere nel passato
e di preoccuparmi del mio futuro.
Ora vivo di più nel momento presente, l’unico attimo in cui tutto ha un luogo.
Oggi so che questo si chiama
benessere.
Quando ho cominciato ad amarmi davvero,
mi sono reso conto che il mio pensiero può
rendermi miserabile e malato.
Ma quando ho imparato a farlo dialogare con il mio cuore,
l’intelletto è diventato il mio migliore alleato.
Oggi so che questa si chiama
saggezza.
Non dobbiamo continuare a temere i contrasti,
i conflitti e i problemi con noi stessi e con gli altri
perché perfino le stelle, a volte, si scontrano tra loro dando origine
a nuovi mondi.
Oggi so che questa si chiama Vita!
Amare se stessi è una poesia è di Kim McMillen il cui titolo in orginale è “When I Loved Myself Enough”.
Come a volte succede però l’attribuzione della poesia è sbagliata.
Viene spesso erroneamente attribuita a Charlie Chaplin.
Amare se stessi e le 9 condizioni
Ti riporto di seguito le 9 condizioni sui quali ruota la poesia di Kim McMillen.
Si tratta dei 9 punti che danno senso al concetto di Amare se stessi.
Avevi mai riflettuto su questi aspetti?
Quanto e quali sono presenti nella tua vita?
Prenditi qualche minuto e riflettici sopra.
Amare se stessi significa:
- Autenticità
- Rispetto per se stessi.
- Maturità.
- Fiducia in se stessi.
- Semplicità
- Amor proprio.
- Umiltà.
- Benessere.
- Saggezza.
Per concludere sulla poesia Amare se stessi
Ognuno di questi punti riveste un ruolo davvero importante nelle nostre vite e di conseguenza nelle persone che ci stanno accanto.
Vorrei che ognuno trovasse qualche minuto per soffermarsi su questi punti.
Lo so, siamo sovraccarichi di impegni, di urgenze ma se troviamo il tempo per tutto questo forse, se vogliamo, possiamo trovarne anche per noi stessi.
Se lo vogliamo.
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