Effetto Boomerang nella vita delle persone - uym

L’Effetto Boomerang nella vita delle persone

L' Effetto Boomerang spiega come ad ogni azione segua una reazione cioè una conseguenza, sempre.Non è altrettanto vero che ad ogni nostra "non-azione" segua una "non-reazione".Ogni volta che trasformiamo in azione o in "non-azione" un nostro pensiero diamo vita a un susseguirsi di eventi che impattano su di noi e sugli altri, nel bene e nel male.
Vincere la paura trasformandola da nemico ad alleato - uym

Vincere la paura trasformandola da nemico ad alleato

Vincere la paura è davvero possibile?La paura è una delle emozioni primarie più importanti il cui compito è preservarci da situazioni di pericolo o che riteniamo tali.La paura è quindi un'emozione fondamentale della quale non possiamo e non dobbiamo fare a meno.La paura è parte integrante del nostro istinto di sopravvivenza.Se siamo ancora qua è merito suo.
Si è sempre fatto così - uym

“Si è sempre fatto così” è la frase più pericolosa che c’è in giro!

Si è sempre fatto così è una frase che avrai sentito ripetere in più di una occasione.Qual è stata la tua reazione?Lo chiedo perché questa è un’affermazione talmente assurda che dovrebbe suscitare solo estremo fastidio.Si è sempre fatto così è l’antitesi dell’evoluzione, del miglioramento, del progresso, dell’innovazione, del raggiungimento di obiettivi quali che essi siano e…. della felicità.
Il segreto dell'uomo più felice del mondo - Matthieu Ricard - uym

Il segreto dell’uomo più felice del mondo

Uomo più Felice al Mondo?Esiste davvero?Esiste davvero qualcuno che possa essere considerato l’uomo più felice al Mondo o che lui stesso si consideri tale?La risposta va ben oltre un semplice “sì o no” e questo perché non è facile neppure definire, circoscrivere il significato di felicità, non è facile porre dei limiti a qualcosa che, essendo essenzialmente un’emozione, non si può vedere, non si può toccare.
Uomini e donne sono davvero due mondi diversi - 2a parte - uym

Uomini e Donne sono davvero due mondi diversi? 2a parte

Le Differenze tra Uomo e Donna sono davvero numerose e l'errore che commettiamo più o meno tutti e quello di non considerare queste diversità.Ci aspettiamo così dall’altro sesso ragionamenti, comportamenti e reazioni uguali ai nostri.Non considerare le diversità tra Uomo e Donna ha una sola e unica conseguenza: incomprensioni e conflitti.Vediamo insieme allora come sia possibile comunicare in maniera efficace con il proprio partner ed essere felici.
Uomini e Donne sono davvero due mondi diversi - 1a parte - uym

Uomini e Donne sono davvero due mondi diversi? 1a Parte

Uomini e donne sono davvero due mondi diversi?Le incomprensioni tra maschi e femmine poggiano su basi scientifiche oppure si tratta solamente di punti di vista differenti e niente hanno a che fare con la differenza di sesso?Il confronto tra uomo e donna esiste probabilmente dai tempi in cui è apparso l'Homo Sapiens sulla terra e nel corso dei secoli non si è mai assopito.
Credenze limitanti - un freno a mano tirato - 2a parte - uym

Credenze limitanti: un freno a mano tirato – 2a parte

Benvenuto nella seconda parte delle credenze limitanti.Abbiamo visto insieme nel precedente articolo cosa sono esattamente le credenze, perché possono essere molto pericolose e in quali tipologie possiamo differenziarle.Se non hai letto…
Credenze limitanti - un freno a mano tirato - 1a parte - uym

Credenze limitanti: un freno a mano tirato – 1a parte

Benvenuto nel mondo delle Credenze Limitanti!Con questo termine intendo designare quell'atteggiamento che riconosce per vera una proposizione o una nozione.Si tratta quindi di una sensazione di certezza riguardo a qualcosa.Hai letto bene: una sensazione di certezza, non una certezza!Quella parola in più cambia completamente il significato.
Decisioni difficili da prendere - Usa la bussola - uym

Decisioni difficili da prendere? Usa la bussola

Prendere decisioni difficili può portarci a passare l'intera vita su una gamba sola, in attesa di quel passo che... non faremo mai. Spesso lo spettro della decisione sbagliata offusca la nostra lucidità mentale e non riusciamo a sbrogliare la matassa. Mille pensieri e mille dubbi ci fanno rimandare e intanto il tempo scorre via veloce. E se bastasse una bussola per aiutarci a prendere decisioni difficili?