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Vivere un giorno alla volta… e tu?

Vivere un giorno alla volta significa non trovarsi schiacciato tra i rimpianti del passato e le ansie del futuro. Questo modo di vivere nulla ha a che vedere con il Vivere giorno per giorno, questa è tutta un’altra storia. Scopri come il Vivere un giorno alla volta mi ha aiutato concretamente a raggiungere i miei obiettivi.
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Film che fanno riflettere sul senso della Vita

Guardare la televisione non è sicuramente il modo migliore per sfruttare il tempo che abbiamo a disposizione ma ci sono alcune eccezioni. Ci sono Film che fanno riflettere su argomenti davvero importanti, che ti fanno osservare ciò che ti circonda da nuovi, inesplorati, punti di vista.I Film che fanno riflettere possono contenere scene che toccano nel profondo, che emozionano e possono aiutarci ad accendere una scintilla.
Gestire gli stati d'animo negativi - UYM
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Gestire gli stati d’animo negativi

Perché è così importante imparare a gestire gli stati d'animo negativi? Perché è un aspetto fondamentale per il nostro benessere.Driiiinnn!!!E' appena suonata la sveglia e sei ben consapevole che appena poserai il piede giù dal letto sarai gettato dentro un frullatore. Leggi come fare per impedire agli eventi e alle persone di controllare la tua vita.
Immagini che danno forza - UYM
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Immagini che danno forza

Capita a tutti di alzarsi la mattina con le pile scariche. E se bastassero alcune immagini a ribaltare la situazione? Le immagini che danno forza hanno la capacità di ridarci motivazione e farci accedere a stati emotivi positivi. La sorprendente efficacia delle immagini è data dalla loro capacità di creare un legame emotivo quando le osserviamo.Ho preparato per te 15 Immagini che danno forza e motivazione. Fanne buon uso! :-)