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Espandere la Zona di Comfort - ecco perché ne abbiamo bisogno - uym

Espandere la zona di comfort: ecco perché ne abbiamo bisogno

Espandere la Zona di comfort è un concetto decisamente affascinante ed utile ma è necessario capire bene il suo meccanismo perché solo in questo modo possiamo renderci conto se e dove stiamo sbagliando. Dico questo perché la Zona di comfort può rappresentare un freno per il nostro benessere. Tutto ruota attorno al seguente concetto: se continuiamo a fare quello che abbiamo sempre fatto otterremo sempre gli stessi risultati.Parrebbe una considerazione ovvia, perfino superflua… ma poi, nella realtà di tutti i giorni, è proprio così?