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Espandere la Zona di comfort perché farlo - uym

Espandere la Zona di comfort: perché farlo?

Espandere la Zona di comfort è stato uno dei primissimi concetti con i quali sono entrato in contatto quando ho iniziato ad interessarmi allo sviluppo personale.Decisamente affascinante ed utile ma è necessario capire bene il suo meccanismo perché solo in questo modo possiamo renderci conto se e dove stiamo sbagliando.Dico questo perché la Zona di comfort può rappresentare un freno per il nostro benessere.
La storia del taglialegna tra problemi e abilità - uym

La storia del taglialegna tra problemi e abilità

Ogni giorno abbiamo a che fare con due aspetti: Problemi e Abilità. Chi non ci si è mai "scontrato"? Te ne voglio parlare in maniera insolita sfruttando il breve racconto che si trova all'interno del libro "Lascia che ti racconti" di Jorge Bucay, psicoterapeuta e scrittore di fama mondiale Come ogni favola che si rispetti possiamo iniziare a raccontarla con un "C'era una volta..."
Fare oppure Ottenere - uym

Fare oppure Ottenere: qual è la tua mentalità?

Fare oppure Ottenere? Possiamo suddividere le persone in due macro categorie. Nella prima troviamo coloro che con dedizione, passione e sacrifici arrivano a sera e dicono: "Oggi ho fatto davvero molte cose." Nella seconda invece ci mettiamo tutti coloro che sempre con passione e altrettanti sacrifici arrivano a fine giornata e dicono: "Oggi sono riuscito a ottenere molte cose." Frasi simili che rappresentano però modi diversi di vivere la vita. Tu a quale categoria pensi di appartenere?Hai una mentalità del Fare o dell'Ottenere?
Storie su cui riflettere l'elefante incatenato - uym

Storie su cui riflettere: l’elefante incatenato

Ci sono storie particolari, racconti che ci portano a riflettere lasciandoci ben impressi importanti messaggi.Tra queste " storie su cui riflettere " voglio parlarti di quella relativa ad un elefante, un elefante incatenato.Si tratta di un brevissimo racconto motivante, di una toccante metafora di ciò che succede nella vita delle persone.E chissà, forse anche nella tua.