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Si è sempre fatto così - uym

“Si è sempre fatto così” è la frase più pericolosa che c’è in giro!

Si è sempre fatto così è una frase che avrai sentito ripetere in più di una occasione.Qual è stata la tua reazione?Lo chiedo perché questa è un’affermazione talmente assurda che dovrebbe suscitare solo estremo fastidio.Si è sempre fatto così è l’antitesi dell’evoluzione, del miglioramento, del progresso, dell’innovazione, del raggiungimento di obiettivi quali che essi siano e…. della felicità.
Stati d'animo negativi impariamo a gestirli - 2a Parte - uym

Stati d’animo negativi: impariamo a gestirli – 2a Parte

Eccoci giunti al nostro secondo appuntamento con la gestione degli stati d'animo negativi.Abbiamo visto quali sono e come questi stati siano in grado di alterare sia il nostro benessere mentale che fisico.Vediamo adesso insieme come possiamo gestirli.
Pietro Trabucchi e il potere della resilienza - uym

Pietro Trabucchi e il potere della resilienza

Pietro Trabucchi e il potere della resilienza, ecco l'interessante argomento di oggi. Ho infatti il grande piacere di sottoporti la mia intervista a Pietro Trabucchi, psicologo, docente universitario, formatore nonché autore di numerose pubblicazioni. Pietro Trabucchi si occupa da molti anni di prestazioni sportive e in particolare di discipline legate alla resistenza. Ed è propri su quest'ultima parola, sul resistere, sulla capacità di andare avanti nonostante le difficoltà, che si concentra l'intervista. Pietro Trabucchi ci parlerà infatti della Resilienza, del perché quest'argomento riveste un ruolo fondamentale nelle nostre vite!
Immagini che Emozionano - Impariamo ad amare - uym
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Immagini che emozionano per aiutarti ad agire

Ho creato 15 Immagini che Emozionano e voglio fartene dono. Queste immagini motivanti racchiudono concetti molto importanti, capaci di farci riflettere come mai abbiamo fatto prima. Ogni immagine è abbinata a uno specifico aforisma in modo da comunicare con l'osservatore in maniera immediata ed efficace questi profondi concetti.Ognuna di queste Immagini che Emozionano potrà essere quella che ti aiuterà a riflettere e a trasformare in azioni concrete i tuoi pensieri.
zona di comfort
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Zona di comfort: la nostra tranquilla infelicità

"Zona di comfort? Che bello, mi piacerà di sicuro questo articolo!" Vuoi migliorare la qualità della tua vita? Se stai leggendo il mio blog la risposta è sicuramente sì. Ciò che invece è meno scontato è che per farlo devi modificare…