Preoccuparsi è davvero possibile - uym

Preoccuparsi è davvero possibile?

Preoccuparsi di qualcosa? Chi non si preoccupa?Lavoro, salute, amore, soldi… ora che mi ci fai pensare ognuno ha un sacco di cose di cui preoccuparsi.Aspetta però. Se la risposta è così semplice allora ti starai chiedendo se non abbia scritto il post in stato confusionale, ma se continuerai a leggere capirai che non è così e che la risposta alla domanda del titolo è molto meno banale di quanto sembri.
Poesie sulla resilienza sul tempo sulla vita e su tutto quanto - uym

Poesie sulla resilienza, sul tempo, sulla vita e su tutto quanto

Voglio farti leggere alcune poesie sulla resilienza, sul tempo, sulla vita e... su tutto quanto.Ho scelto 4 poesie che affrontano alcuni argomenti a noi molto cari: tempo, felicità, gentilezza e resilienzaSono poesie strettamente collegate con il percorso di crescita che stiamo facendo insieme.Sono sicuro che sapranno emozionare anche tu.
Il principio di Pareto e la legge 80 20 - uym

Il principio di Pareto e la legge 80/20

Il Principio di Pareto ti farà vedere le cose in maniera decisamente diversa dal solito.Siamo portati a credere che tanto più lavoriamo tanto maggiori saranno i risultati.Funziona realmente così?Non proprio.
Le menzogne che ci raccontiamo ogni giorno - uym

Le menzogne che ci raccontiamo ogni giorno

Affrontiamo insieme le menzogne che ci raccontiamo ogni giorno."Marco, non sopporto affatto chi racconta bugie!"Ci credo, ma l'articolo non tratterà le bugie che raccontiamo agli altri.Ti voglio parlare di un altro tipo di menzogna, quella che può danneggiare seriamente la tua felicità: le bugie che ci raccontiamo ogni giorno!
Akrasia cos'è e perché dovrebbe interessarti - uym

Akrasia: cos’è e perché dovrebbe interessarti

"Akrasia cosa? Akrasia a chi?"Alzi la mano chi non ha mai messo in pratica questo atteggiamento: NON fare ciò che sa di dover fare.Non hai alzato la mano vero?Stai tranquillo perché succede a tutti.Cosa ne dici se vediamo insieme come mai l'Akrasia è un grosso ostacolo alla tua felicità?Lo sai che sarebbe meglio debellarla dalla tua vita?Scopriamo cos'è l'Akrasia e come possiamo combatterla.
è possibile preoccuparsi - uym

È possibile non preoccuparsi?

È possibile non preoccuparsi? Difficile da mettere in pratica, vero? Problemi a lavoro, con il partner, qualche contrasto in famiglia, alcuni fraintendimenti con i vicini, problemi a scuola e problemi anche per le situazioni più banali... le motivazioni per preoccuparsi ci sono eccome e non abbiamo altro che l'imbarazzo della scelta.
Effetto Boomerang nella vita delle persone - uym

L’Effetto Boomerang nella vita delle persone

L' Effetto Boomerang spiega come ad ogni azione segua una reazione cioè una conseguenza, sempre.Non è altrettanto vero che ad ogni nostra "non-azione" segua una "non-reazione".Ogni volta che trasformiamo in azione o in "non-azione" un nostro pensiero diamo vita a un susseguirsi di eventi che impattano su di noi e sugli altri, nel bene e nel male.
Vincere la paura trasformandola da nemico ad alleato - uym

Vincere la paura trasformandola da nemico ad alleato

Vincere la paura è davvero possibile?La paura è una delle emozioni primarie più importanti il cui compito è preservarci da situazioni di pericolo o che riteniamo tali.La paura è quindi un'emozione fondamentale della quale non possiamo e non dobbiamo fare a meno.La paura è parte integrante del nostro istinto di sopravvivenza.Se siamo ancora qua è merito suo.
Si è sempre fatto così - uym

“Si è sempre fatto così” è la frase più pericolosa che c’è in giro!

Si è sempre fatto così è una frase che avrai sentito ripetere in più di una occasione.Qual è stata la tua reazione?Lo chiedo perché questa è un’affermazione talmente assurda che dovrebbe suscitare solo estremo fastidio.Si è sempre fatto così è l’antitesi dell’evoluzione, del miglioramento, del progresso, dell’innovazione, del raggiungimento di obiettivi quali che essi siano e…. della felicità.