Espandere la Zona di Comfort - ecco perché ne abbiamo bisogno - uym

Espandere la zona di comfort: ecco perché ne abbiamo bisogno

Espandere la Zona di comfort è un concetto decisamente affascinante ed utile ma è necessario capire bene il suo meccanismo perché solo in questo modo possiamo renderci conto se e dove stiamo sbagliando. Dico questo perché la Zona di comfort può rappresentare un freno per il nostro benessere. Tutto ruota attorno al seguente concetto: se continuiamo a fare quello che abbiamo sempre fatto otterremo sempre gli stessi risultati.Parrebbe una considerazione ovvia, perfino superflua… ma poi, nella realtà di tutti i giorni, è proprio così?
22 passi verso la Felicità
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22 Passi verso la Felicità

22 Passi Verso la Felicità. Ecco finalmente il mio libro:Nel corso degli ultimi mesi molti miei affezionati lettori mi hanno chiesto a più riprese di preparare una raccolta degli articoli fino ad ora da me scritti.L’idea mi ha…
Vincere la paura
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Vincere la paura: da nemico ad alleato

Vincere la paura è davvero possibile? La paura è una delle emozioni primarie più importanti il cui compito è preservarci da situazioni di pericolo o che riteniamo tali. La paura è quindi un'emozione fondamentale della quale non possiamo…
piacere e dolore
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Piacere e dolore: i motori della tua vita

Piacere e dolore sono le due forze attorno alle quali ruota la tua vita. Piacere e dolore sono energie diametralmente opposte che entrano in gioco in ogni tua scelta. Quando prendi una decisione, quale che sia, lo fai proprio muovendoti in…
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Zona di comfort: la nostra tranquilla infelicità

"Zona di comfort? Che bello, mi piacerà di sicuro questo articolo!" Vuoi migliorare la qualità della tua vita? Se stai leggendo il mio blog la risposta è sicuramente sì. Ciò che invece è meno scontato è che per farlo devi modificare…