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Essere Assertivi in 7 mosse - uym

Essere Assertivi in 7 mosse

Essere Assertivi è importante, ci consente di migliorare in maniera decisamente significativa il nostro benessere.Essere assertivi significa essenzialmente non prevaricare e meritare così il rispetto degli altri.Per capire meglio il concetto dell'assertività ci è utile fare un check del modo con cui gestiamo i rapporti con le persone che ci circondano.Come ti comporti con il partner, i figli, i colleghi di lavoro, gli amici e con coloro che anche solo per pochi minuti incrociano la tua vita?
8 regole per imparare ad ascoltare - uym

8 regole per imparare ad ascoltare

8 regole per imparare ad ascoltare. Buona parte delle persone confondono il SENTIRE con l'ASCOLTARE. Tutto questo porta a delle conseguenze sul proprio benessere e su quello delle persone con le quali entriamo in contatto, ogni giorno. Impara ad ascoltare attivamente le persone che ti circondano perché questo è un passo fondamentale in un percorso di crescita.

Sapere ascoltare gli altri fa bene!

Sapere ascoltare, quanto è rilevante? Oggi ti parlerò dell'importanza di sapere ascoltare. Si è portati a pensare che nella comunicazione l'aspetto più rilevante sia la capacità di esprimersi. Non è affatto così. Esiste un'arte molto…