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Perché dobbiamo essere schiavi delle abitudini - uym

Perché dobbiamo essere schiavi delle abitudini?

Perché dobbiamo essere schiavi delle abitudini?Parlo di schiavitù perché è proprio a questo che tendono a portarci le abitudini.Pensa alla tua giornata e dimmi se non si svolge in maniera molto simile se non uguale a tutte le altre.Si tende a fare le stesse cose e tutte regolarmente nella stessa sequenza.Questo succede da quando ci alziamo a quando andiamo a letto la sera. Ogni giorno.
Akrasia cos'è e perché dovrebbe interessarti - uym

Akrasia: cos’è e perché dovrebbe interessarti

"Akrasia cosa? Akrasia a chi?"Alzi la mano chi non ha mai messo in pratica questo atteggiamento: NON fare ciò che sa di dover fare.Non hai alzato la mano vero?Stai tranquillo perché succede a tutti.Cosa ne dici se vediamo insieme come mai l'Akrasia è un grosso ostacolo alla tua felicità?Lo sai che sarebbe meglio debellarla dalla tua vita?Scopriamo cos'è l'Akrasia e come possiamo combatterla.
Resistere alle avversità della vita - uym

Reagire alle avversità della vita

Reagire alle avversità della vita. Facile?Affatto.Una separazione, la perdita del lavoro, un forte contrasto con i figli, ecc.Ognuno di noi reagisce in maniera diversa, a volte molto diversa.Ci sono coloro che nonostante un forte trauma riescono a trovare la forza di rialzarsi e andare avanti e altri che invece ne escono a pezzi.Da cosa dipende in alcuni la capacità di resistere e affrontare i periodi più bui della loro vita?E tu come ti comporti quando gli eventi sembrano volerti schiacciare?È una domanda sulla quale a volte mi soffermo a riflettere e voglio condividere con voi alcune di queste riflessioni.
Immagini che Emozionano - Impariamo ad amare - uym
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Immagini che emozionano per aiutarti ad agire

Ho creato 15 Immagini che Emozionano e voglio fartene dono. Queste immagini motivanti racchiudono concetti molto importanti, capaci di farci riflettere come mai abbiamo fatto prima. Ogni immagine è abbinata a uno specifico aforisma in modo da comunicare con l'osservatore in maniera immediata ed efficace questi profondi concetti.Ognuna di queste Immagini che Emozionano potrà essere quella che ti aiuterà a riflettere e a trasformare in azioni concrete i tuoi pensieri.
Non Lamentarti mai - uym
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Non lamentarti mai di niente e di nessuno

Non Lamentarti mai di niente e di nessuno. Lamentarsi non è mai una strategia utile, anzi non è proprio una strategia. Nonostante tutti siano d'accordo su questo punto è difficile non cadere in questo atteggiamento sterile. Questo comportamento, non solo non è costruttivo ma attenta persino al benessere nostro e a quello delle persone che ci circondano.