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Stati d'animo negativi impariamo a gestirli - 1a Parte - uym

Stati d’animo negativi: impariamo a gestirli – 1a Parte

È davvero così importante gestire gli stati d'animo negativi? La risposta è semplicemente sì perché riveste un aspetto fondamentale per il nostro benessere. Driiiinnn!!! È appena suonata la sveglia e sei ben consapevole che appena poserai il piede giù dal letto sarai gettato dentro un frullatore. Leggi come fare per gestire gli stati d'animo negativi, scopri come impedire agli eventi e alle persone di controllare la tua vita.
5 rimpianti in punto di morte - uym

5 Rimpianti in punto di morte

5 Rimpianti in punto di morte? Marco, sicuro di voler parlare di un tema così delicato? Nonostante l’argomento tratti i rimpianti in punto di morte questo post vuole essere un inno alla vita e cercherò di trattarlo in punta di piedi. Sono certo che il contenuto saprà farti riflettere su ciò che è davvero importante per te perché se non hai la piena consapevolezza di cosa è capace di renderti DAVVERO felice allora non lo sarai mai.
Cos'è la felicità - 3 poesie per spiegarcelo -uym

Cos’è la felicità? 3 poesie per spiegarcelo

Cos'è la felicità? Non è affatto facile trovare risposta. Chi mi segue da tempo sa quanti articoli ho dedicato a quest'argomento. Questa volta ho deciso di parlartene riprendendo 3 poesie che trattano appunto la felicità ma anche l'amore, il tempo e altri argomenti strettamente legati l'uno all'altro. Possono 3 Poesie fare chiarezza su quest'importante stato d'animo? Cerchiamo insieme di trovare risposta con l'aiuto di 3 splendide Poesie sulla Felicità
Una macchia di caffè e la gestione degli eventi - uym

Una macchia di caffè e la gestione degli eventi

In che modo una macchia di caffè può aiutarci a gestire al meglio gli eventi? In quale maniera del caffè rovesciato sulla tovaglia può aiutarci a capire meglio il significato di certi avvenimenti che incontriamo sul nostro cammino?Voglio parlati del Principio 90/10 perché in maniera insolita e sorprendente ci fa prendere maggiore consapevolezza di quello che succede intorno a noi e di come le nostre decisioni alterino in maniera importante il nostro benessere e la qualità della nostra vita.
Immagini per riflettere che lasciano il segno - uym

Immagini per riflettere che lasciano il segno

Immagini per riflettere, immagini che lasciano il segno, immagini motivanti che riescono a comunicare forti emozioni, talmente profonde e complesse che a volte non riusciamo neppure ad esprimerle a parole.Il mix che si crea tra immagini e aforismi ci permettere di avere una nuova consapevolezza e fornici una solida base per trasformare in azione i nostri pensieri.Sono convinto che anche una semplice frase possa racchiudere un concetto talmente importante per chi legge che ci permette di riflettere su quell'argomento da nuovi punti di vista.Tutto questo ci aiuta a trasformare in azioni concrete i nostri pensieri.
Vincere la paura
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Vincere la paura: da nemico ad alleato

Vincere la paura è davvero possibile? La paura è una delle emozioni primarie più importanti il cui compito è preservarci da situazioni di pericolo o che riteniamo tali. La paura è quindi un'emozione fondamentale della quale non possiamo…