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I Migliori aforismi di sempre - uym

I Migliori aforismi di sempre

I Migliori Aforismi scelti per te!Adoro leggere quelli che considero i Migliori Aforismi.Li trovo molto suggestivi e mi piacciono perché in maniera sintetica riescono a trasmetterci messaggi molto profondi e importanti.Con poche parole riescono a toccarci dentro, farci emozionare e riflettere.
Espandere la Zona di comfort perché farlo - uym

Espandere la Zona di comfort: perché farlo?

Espandere la Zona di comfort è stato uno dei primissimi concetti con i quali sono entrato in contatto quando ho iniziato ad interessarmi allo sviluppo personale.Decisamente affascinante ed utile ma è necessario capire bene il suo meccanismo perché solo in questo modo possiamo renderci conto se e dove stiamo sbagliando.Dico questo perché la Zona di comfort può rappresentare un freno per il nostro benessere.
Resistere nonostante le difficoltà - Resilienza - uym

Resistere nonostante le difficoltà: la Resilienza

Resistere nonostante le difficoltà sta ad indicare un approccio ben preciso a fronte delle avversità.Significa "raddrizzare" la propria vita in seguito a difficoltà, ritrovare il proprio equilibrio a fronte di eventi negativi o peggio perfino traumatici.Questo concetto è espresso perfettamente dal termine Resilienza.
I Vampiri sono attorno a te - uym

I Vampiri di Energia sono attorno a te

Vampiri di Energia? Chi sono i Vampiri di Energia e perché sono così pericolosi? Tutti, chi più chi meno, conosciamo le storie, i racconti che hanno per oggetto i Vampiri la cui origine risale a credenze popolari dell’Europa centro orientale. Cosa c'entrano però i Vampiri, i vampiri energetici con la crescita personale?
è possibile preoccuparsi - uym

È possibile non preoccuparsi?

È possibile non preoccuparsi? Difficile da mettere in pratica, vero? Problemi a lavoro, con il partner, qualche contrasto in famiglia, alcuni fraintendimenti con i vicini, problemi a scuola e problemi anche per le situazioni più banali... le motivazioni per preoccuparsi ci sono eccome e non abbiamo altro che l'imbarazzo della scelta.
Decisioni difficili da prendere - Usa la bussola - uym

Decisioni difficili da prendere? Usa la bussola

Prendere decisioni difficili può portarci a passare l'intera vita su una gamba sola, in attesa di quel passo che... non faremo mai. Spesso lo spettro della decisione sbagliata offusca la nostra lucidità mentale e non riusciamo a sbrogliare la matassa. Mille pensieri e mille dubbi ci fanno rimandare e intanto il tempo scorre via veloce. E se bastasse una bussola per aiutarci a prendere decisioni difficili?
Stati d'animo negativi impariamo a gestirli - 2a Parte - uym

Stati d’animo negativi: impariamo a gestirli – 2a Parte

Eccoci giunti al nostro secondo appuntamento con la gestione degli stati d'animo negativi.Abbiamo visto quali sono e come questi stati siano in grado di alterare sia il nostro benessere mentale che fisico.Vediamo adesso insieme come possiamo gestirli.
Stati d'animo negativi impariamo a gestirli - 1a Parte - uym

Stati d’animo negativi: impariamo a gestirli – 1a Parte

È davvero così importante gestire gli stati d'animo negativi? La risposta è semplicemente sì perché riveste un aspetto fondamentale per il nostro benessere. Driiiinnn!!! È appena suonata la sveglia e sei ben consapevole che appena poserai il piede giù dal letto sarai gettato dentro un frullatore. Leggi come fare per gestire gli stati d'animo negativi, scopri come impedire agli eventi e alle persone di controllare la tua vita.
Vampiri di Energia - uym

Vampiri di Energia – Chi sono e come difendersi

Chi sono i Vampiri di Energia e perché sono così pericolosi?Tutti, chi più chi meno, conosciamo le storie che hanno per oggetto i Vampiri. Le leggende raccontano di creature demoniache, dotate di poteri sovrumani, che per vivere e sopravvivere debbono nutrirsi del sangue di altri esseri umani.Tra tutti i Vampiri di cui abbiamo letto sui libri o che sono giunti a noi attraverso il cinema, il più famoso certamente risponde al nome di Dracula.Cosa c'entrano però i Vampiri, i vampiri energetici con la crescita personale?